Nicht allein durchs Studium

Kontakt-, Austausch- und Beratungsangebote für Studierende

Studieren heißt Herausforderungen zu meistern. Das heißt aber nicht, dass Sie diese Herausforderungen alleine anpacken müssen. Gerade jetzt in Zeiten der Pandemie brauchen wir Menschen, die zuhören, mitfühlen, lachen, verstehen und mit denen wir uns austauschen können.

Wir haben Ihnen hier eine Vielzahl von Beratungs-, Unterstützungs- und Kontaktangeboten zusammengetragen, die es an der Universität und in der Stadt Konstanz gibt. Egal, ob Sie einsam sind, fachlichen Austausch suchen, Abwechslung vom grauen Alltag brauchen, sich in einer prekären finanziellen Lage befinden, gesundheitliche Beeinträchtigungen, psychische Probleme und/oder einfach Motivationsschwierigkeiten haben, nachfolgend finden Sie Ansprechpersonen und Initiativen, die ein offenes Ohr für Ihre Anliegen haben und die Expertise, die es braucht, damit Sie gut durch das digitale Semester, Ihr Studium und das Leben an sich kommen. 

Schreiben Sie uns gerne, wenn wir Ihre Initiative, Ihr Angebot mit in diese Liste aufnehmen sollen. 

#notalone: Angebote für Studierende

Beratungs- und Serviceeinrichtungen der Universität

Die Universität Konstanz verfügt über ein sehr gut ausgebautes und auf einander abgestimmtes Netzwerk an Beratungseinrichtungen für Studierende. Je nach Anliegen und aktueller Lebenssituationen unterstützen Sie kompetente Berater*innen. Eine Auflistung der Beratungseinrichtungen finden Sie hier.

  • Der Beratungsnavigator hilft Ihnen dabei die passende Ansprechperson für Ihre Fragen, Anliegen, Probleme finden.
     
  • Wenn Sie sich unsicher sind, an wen Sie sich wenden sollen, kontaktieren Sie bitte das Studierenden-Service-Zentrum (Kontaktformular) Die Mitarbeitenden leiten Ihre Anfrage gerne an die passende Ansprechperson weiter. 
  • Die Zentrale Studienberatung führt  terminierte Einzelberatung  zu folgenden Anliegen durch:
    - Lernberatung
    - allgemeinen Fragen zu Studium,
    - studienbezogenen Krisensituationen,
    - möglichen Fach- und Hochschulwechsel,
    - Masterwahl und zu weiteren Orientierung im Studium.

    Angebot von Veranstaltungen und Workshops
    - Workshops und Seminare zu Lernmethoden, Studienorganisation und Prüfungsvorbereitung.
    - Vermittlung eines externer Einzelcoaching für Studierende mit Prüfungsangst (die Abklärung, ob dieses Angebot geeignet ist, erfolgt zunächst über ein Gespräch mit den Psychologen der PBS Seezeit).

    Kontakt: studienberatung@uni-konstanz.de
  • Fachstudienberatung
    Einzelberatung zu fachspezifischen Anliegen: z.B. Studienorganisation, Planung des Studienverlauf, Prüfungsorganisation,
     
  • Beauftragte für Studierende mit Behinderungen und/oder chronischen Erkrankungen
    - Beratung zu Nachteilsausgleichen,
    - Vermittlung von Einzelbegleitungen (siehe Studis-mit-Studis-Programm),
    - vertrauliche Beratung hinsichtlich individueller Ausgleichmaßnahmen und der Studienplanung vor dem Hintergrund individueller krankheits- bzw. störungsbedingter Behinderungen und Einschränkungen,
    - Bereitstellung von Hilfsmitteln für hörbeeinträchtigte Studierende und/oder Studierende mit AD(H)S/ASS,
    - Berechtigungserteilung für den separaten Lernraum in der Bibliothek 

Studentische Angebote und Initiativen

Studierendenvertretung (StuVe)
Interessenvertretung der Studierenden der Universität Konstanz

Fachschaften
Sie wünschen sich Austausch zu Ihren Mitstudierenden? Die Fachschaften sind studentischen Vertretungen der Studierenden eines Fach(bereichs). Viele Fachschaften organisieren Chatgruppen, Lernwerkstätten und andere Veranstaltungen

Studentische Hochschulgruppen
Es gibt über 50 Hochschulgruppen zu ganz verschiedenen Themen und Interessen an der Universität. Hier können Sie Mitstudierende treffen, sich austauschen und Gleichgesinnte finden. Die Hochschulen freuen sich über Ihre Anfragen, schreiben Sie einfach eine E-Mail und fragen, wann und wo die nächsten Treffen stattfinden.

Anlaufstellen bei psychischen Erkrankungen und Krisen

  • ­­Psychotherapeutische Beratungsstelle (PBS)
    - Krisenintervention
    - (kurzzeitige) Einzel- und Gruppentherapien
    - Kurse zur Stressbewältigung und Entspannung
    pbs@seezeit.com
     
  • Nightline e.V.
    Zuhörangebot von Studierenden für Studierende.
    Hier können Sie anonym und vertraulich Ihre Sorgen, Probleme und Ängste am Telefon im Vorlesungszeitraum besprechen.
    Di., Mi., Fr., Sa., So.: 21.00-01.00 Uhr
    +49 7531 206886
  • Studis mit Studis

    Einzeltutorien/Tandemangebot
    Studierende begleiten und unterstützen Studierende mit einer Behinderung oder psychischen Erkrankungen bei der Studienorganisation, Strukturierung, Zeitmanagement, Begleitung zu Terminen mit Lehrenden oder Beratungsstellen an der Universität: sms@uni-konstanz.de

    Gruppenangebote
    Jeden zweiten Dienstag: SmS-Chat als Möglichkeit anonym Fragen zu stellen, Kontakte aufzubauen, Austausch mit anderen Betroffenen, Kennenlernen der Peers des SmS-Programms
    Link zum Chat: https://discord.gg/Ncz8KkKFnr

    Gemeinsame Lernzeit
    Täglich von 14:00 bis 16:00 Uhr finden von Studierenden moderierte Lernzeiten statt, bei denen sich Studierende zu virtuellen Lerngruppen zusammenfinden können, um gemeinsam zu lernen, Tipps auszutauschen und sich zu motivieren. Keine Voranmeldung nötig – einfach zu den Lernzeiten auf Discord unter https://discord.gg/Ncz8KkKFnr dazuschalten.

  • Psychotherapie-Ambulanz
    verhaltentherapeutische Psychotherapie
    Anfrage und Terminierung

Anlaufstellen bei finanziellen Notlagen und Fragen

Anlaufstellen und Programme für internationale Studierende

Anlaufstellen in der Stadt Konstanz

Ausschreibungen für engagierte Studis

https://projektweltethos.de/mitmach-aktionen/

https://act.one.org/survey/jugendbotschafter-innen-2021/