"5 vor 12" - Sicher in die Prüfungsphase

Time
Wednesday, 15. January 2025
14:00 - 17:30

Location
Y 310

Organizer
Zentrale Studienberatung, Universität Konstanz

Speaker:
Gabriele Koch, Lern- und Prüfungscoach

Die Prüfungsphase steht kurz bevor und Sie spüren bereits Panik in sich hochsteigen? Mit diesem Kurz-Workshop sind Sie bestens gerüstet, um mit Prüfungsdruck gut umzugehen.

Inhalt:  

  • Körperliche Grundlagen für Lern- und Leistungsfähigkeit, auch bei Zeitdruck
  • Gezielte Aktivierungs- und Entspannungsübungen für Konzentration
  • In Klausuren Aufgaben richtig lesen und verstehen
  • Wissen abrufen und gut ausdrücken
  • Auf Einzelheiten achten und den Überblick behalten
  • Denk- und handlungsfähig sein statt im „Überlebens-Modus“
  • Notfall-Übungen gegen Prüfungsangst und Blackout

Prüfungscoach und Kompetenzberaterin Gabriele Koch unterstützt seit über 20 Jahren zahlreiche Studierende an verschiedenen Hochschulen im In-und Ausland auf dem Weg zum Studienerfolg.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine verbindliche Anmeldung bis 13. Januar 2025 per E-Mail an info.zsb@uni.kn ist erforderlich.

5 vor 12 Test
5 vor 12 Test 2